~* سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل *~

« نقاء » · 06-26-2005, 01:08 PM


	بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صلي على محمد وال محمد عادات يجب ان نجتنبها بعد تناول الوجبات الرئيسية وهي : لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم . · Don't drink tea - Because tea leaves contain a high ******************* of acid. This substance will cause the Protein ***************** in the food we consume to be hardened thus difficult to digest. لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية . · Don't eat fruits immediately - Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated with air. Therefore take fruit 1-2 hr after meal or 1hr before meal. لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام ( مشد ) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها . · Don't loosen your belt - Loosening the belt after a meal will easily cause the intestine to be twisted & blocked. لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي . · Don't bathe - Bathing will cause the increase of blood flow to the hands, legs & ********** thus the amount of blood around the stomach will therefore decrease. This will weaken the digestive system in our stomach. لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو . · Don't walk about - People always say that after a meal walk a hundred steps and you will live till 99. In actual fact this is not true. Walking will cause the digestive system to be unable to absorb the nutrition from the food we intake. لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب ( يعطل ) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي . · Don't sleep immediately - The food we intake will not be able to digest properly. Thus will lead to gastric & infection in our intestine. لا تدخن – تجربة من خبير تدخين ( مدخن ) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة ) . · Don't smoke- Experiment from experts proves that smoking a cigarette after meal is comparable to smoking 10 cigarettes (chances of cancer is higher). كونوا بخير منقول للأفادة

*قطرة ندى* · 06-27-2005, 03:12 PM

جزاك الله خير الجزاء نقاءنا الحبيبة ..
معلومات مفيدة و هامة ..

هالة محارب · 07-04-2005, 01:09 AM

حزاك الله خيراً
معلومات رااائعة

فرح الأمة · 07-09-2005, 09:01 PM

جزاك الله خيراً يا حبيبة على ما نقلته..

فقد أفدتني فعلاً

سحابة العطاء · 07-20-2005, 03:44 PM

بارك الله في عمريك
ياختي نقاء

« نقاء » · 07-25-2005, 12:41 AM


	وإياك قطرتنا الحبيبة سعدتُ بمرورك الطيب لا حرمناك

« نقاء » · 07-25-2005, 12:45 AM


	أنا حواء الحبيبة أسعد جداً برؤيتك ورؤية ردودك العطره جزاك الله عنا كل خير حبيبتنا وجمعنا وأياك في الفردوس الأعلى دمتِ بخير

« نقاء » · 07-25-2005, 12:51 AM


	فرحتنا الحبيبة أحمد الله بإستفادتك من هذه المعلومات وجميل أيضاً أن تقومي بنشر ما يعجبك وترينه يفيد الجميع ولكِ الأجر بإذن الله وأما على ردك الطيب فإنه يفرحني جداً فرحتنا الحبيبة ;) لا حرمناك

« نقاء » · 07-25-2005, 12:55 AM


	عطائنا الحبيبة أهلا بك غاليتي وبارك بعملك وقولك الطيب وجزاك الله خيراً على مجهودك الرائع والملحوظ في أرضنا المسك ووالله سعيدة جداً بإنضمامك معنا أسأل الله لكِ الإخلاص في القول والعمل وأن يجعل كل أعمالك في ميزان حسناك لا عدمناك حبيبة

لـك يـا شــام
قتلى وجرحى في كل مكان في سوريا الحبيبة الأربعاء 23/5

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق

~* سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل *~

صحتك .. رشاقتك .. كل ما يلزمك