بطاطس مشوي بالفرن (:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هذا أول موضوع لي واتمنى يعجبكم ,,
وهو طبق سهل وصحي ((البطاطس المشوي))


المقادير,,

بطاطس متوسطة الحجم تقطع لقطع متوسطة

ملح+ فلفل اسود+ سماق+ بقدونس مفروم

زيت زيتون


الطريقة ندهن الصينية بزيت الزيتون ثم نضيف البطاطس ونضيف بقية المقادير

ونخلطها مع بعض وممكن نضيف زيت زيتون زيادة

هنا قبل ندخلها الفرن <<هذا اسمي في منتد اخر ^^




ندخلها الفرن على حرارة متوسطة

http://www.pc4up.com/2009/7b-2009/un029001.jpg


http://www.pc4up.com/2009/7b-2009/KS029001.jpg



وصحة وعافية
(:

واخير فيه احد رد ^^
هههههههه
هالحين مشوي علشان مايخرب الرجيم ,,وانا ماعندي مشكلة مايهمني الرجيم
بس خربت عليك ^^

هلا وغلا فيك
نورتي

شكلهااااااا يشهي سلمت يديك ياغاليه وننتظر المزيد

سلمتِ وسلمت يداكِ

وبانتظار جديدك

يسلموووووووووووو
شكله تشهي يعطيك العافيه